小敏前些天和男友吵了一架，兩人不歡而散。
一周過去了，兩人的關系一直僵持，對方既沒有說分手，也沒有拉黑刪除她，僵持期間小敏給男友打電話，要麼是不接要麼就是關機，發信息也不回復。
小敏心急如焚，不知道他們的感情時候真的走到了終點，還有沒有機會挽回。
其實，這種情況屬於情感戒斷期，南方沒有拉黑刪除和提分開表明他對小敏並沒有完全死心，女方難過，他也不見得好受到哪裡去，隻是他現在的情緒依然抗拒和小敏復合，需要一個冷靜的洞穴階段。
如果小敏能意識到讓男友感到難受的點，做出相應的改變和表現，能挽回的可能性是比較大的。
遇到這種情況，最重要的是先冷靜下來，避免過度糾纏和打擾，認真地梳理一遍你們兩個人的關系，你們之間存在什麼問題，未來該如何發展等等。
萬萬不可在他躲入洞穴的期間病急亂投醫，不斷降低自身的姿態，瘋狂糾纏他和沒有原則地妥協退讓，否則這以後將成為你的軟肋，要知道，對男人百依百順的女人並不能獲得男人更多的寵愛，相反，男人會反感這樣的糾纏。
如何挽回男友呢？小編覺得，與其如此，不如在他冷靜的期間，管理控制好自己的情緒，千萬不要做以下這兩件事情。
如何挽回男友一、不要悲觀喪氣
失戀的日子每天都異常的煎熬，很多女生在失戀後會變得鬱鬱寡歡，悲觀地看待兩個人的感情，害怕失去，對方半點風吹草動自己就準備要死要活。
要麼覺得他不可能回頭了，就自暴自棄，放棄自己，瘋狂的暴飲暴食，導致自己身材瞬間變得更差；要麼因為失戀的事情，不飲不食，不與外界交流，整天聽一些傷感的歌曲，整天垂頭喪氣。
其實，失戀沒有什麼大不了的，要學會接受分手的事實，學會面對各種困難，才能克服種種難關，否則，你連分手的事實都接受不了，即使現在復合了你就能有勇氣面對未來和他漫漫感情上無盡的坎坷嗎？人都是渴望向陽而生的，你先給對方展現出一個美好的生活場景和藍圖，他才能愛上你的美好，試問有誰願意和一個消極寡歡的伴侶度過一輩子呢？不要太悲觀，重新振作起來，在哪裡跌倒在哪裡爬起來，重建自己美好的生活，構造自己美好的生活圈子。
如何挽回男友二、不要施壓逼迫
人總是天生『犯賤』的，很多東西非要失去了才想到要珍惜。
很多人當面臨感情出現問題的時候才會開始反思自身的過往，後悔以前犯下的錯誤，然後就不斷跟對方說：以後不會再犯錯了，以後一定會改，再給我一次機會等等。
但是，對方不會說因為你的三言兩語就回心轉意，因為在此之前他一定在心裡默默給了你很多次機會，而你這樣隻是在給他施加無窮無盡的壓力。
不要說我知道，不要說我能改，光知道承諾是遠遠不夠的，一個真正認識到自己問題的人，是不會急於用口表白，而是會用行動來展現的。
要重新審視自己的錯誤，用實際行動去改，而不是口頭的三言兩語去說服對方，過度的承諾不僅會給他帶來巨大的壓力，也會讓他對你產生不信任感，覺得你並沒有真的悔悟。