很多人在面對分手時,不想就此錯過,想要去挽回。
然而,在我們的挽回的過程中,卻是當局者迷,總會犯下許多錯誤,把對方越推越遠。
在挽回中你為對方付出很多,卻沒有得到有效的回應。
對方真的是那麼絕情嗎?
其實並不是的,對方的反應其實取決於我們去挽回時的行為。
你的糾纏隻是在給對方施加壓力,讓他更加討厭和逃避你,消磨他對你的耐心。
所以分手後一定要先調整好分手後的情緒,找出分手的真正原因,根據不同的情況采用不同的挽回方式,才能重新喚醒感情,走上真正的復合之路。
根據分手的不同類型,老師會一一講解。
希望大家能夠認真閱讀,能夠在挽回愛情路上多避坑:
對方態度冷漠,刪除拉黑,沒有了任何的辦法。
你做了很多努力去挽回,但依然是沒有效果!
你可以把你的問題和困惑一次性發給我。
老師會直接幫你分析情況,解決問題!
對方以『不合適』為由提出分手,該如何挽回?
這個分手理由是我們經常遇到的情況,這個理由更多的是推諉和逃避:
『我們性格不合』『相處太累了』『不想繼續了』『家人不同意』等等。
這時候女生都會在瞬間進入被分手的情緒當中,覺得自己受到了傷害,而且因為放不下對方,所以處於情緒崩潰的狀態,渴望復合,不斷的乞求,討好,甚至威脅要強迫對方復合。
結果就會適得其反!這時候我們不妨冷靜一下,挽回的方法其實就藏在對方的分手話語裡。
他說『不合適』不一定真的不合適。
他在追求你的時候,已經考慮過很多次『兩者是否合適』。
這個時候,如果在說出什麼異地,父母的反對的理由的話,隻不過是借口和托辭罷了。
所以我們千萬不要被對方在分手時所說的話蒙騙,而是要看看你們最近的關系,發現其中細小的問題。
當然很多人都覺得那些小事都不是問題,但這些小事情才是分手的真正原因。
所以想要挽回,一定要找出導致分手的核心問題,解決根源問題,有效復合,這樣感情才會更牢固,才不會再次出現分手的情況。
每段感情的問題不一樣,處理的方式更是各不相同。
看到這裡,你一定想搞清楚對方到底為什麼說『不合適』。
別擔心,老師理解你遇到問題時的手足無措,想盡全力留住他。
但這個時候你沒有一個好的思考狀態,甚至一不小心就讓情況變得更糟。
可以把問題發給我,我會逐一分析出你們的真實問題是出現在哪裡,以及對方想要的是什麼?
當我們找出核心問題並知道如何做出有針對性的改變時,我們可以遵循以下步驟進行挽回。
如何行動,才能做到有效挽回?
步驟一、反常操作,制造興趣度
很多來訪在找到我咨詢時會說:『他把我刪除拉黑了』我一般會問『他是剛分手就把你拉黑了,還是你糾纏之後才被拉黑的?
』一般分手後,只要你不做過分的糾纏,不表現出迫切復合的願望,對方是不會刪你的。
很多人在分手後都會說想要做朋友,但也並不是真的想做朋友。
而是他們想看你分手後的變化,再去考慮要不要復合。
(如果你已經被刪除拉黑,可以向老師說明你的情況)
如果你們可以正常聯系,但是你千萬不要說復合的事。
你應該進行反向操作,讓他對你好奇!
分手後你可以在朋友圈展示出你的生活變得和之前不一樣了。
你開始獨自旅行,健身,參加聚會,結識新朋友等等。
本來他以為分開後你會變得抑鬱,結果你沒有,這就會讓對方漸漸對你產生不甘和好奇。
這時候對方可能會誇你或者找你聊天,甚至會忍不住去找你。
當然在這個階段,biang不適合你主動找他。
如果對方給你評論或者點贊,就在朋友圈『冷互動』吧。
因為他是那個提分手的人,現在,我們必須引導對方主動去挽回你,求復合。
步驟二、巧用關聯度,增加你們之間的互動性,制造關系窗口
在朋友圈互動如果超過三次的,你就要以朋友的身份主動去聯系對方。
在聊天的這個階段,要給對方一種若即若離的感覺,即迅速切入聊天,調動情緒,主動結束話題!你要擺正自己的心態:你在分享你的生活和心情,但你並不期待他的回應。
要給對方傳遞一種感覺——『我的重心不再是你了!』不要總是問問題,更不要表現出你對他的關心。
因為現在還沒復合,就不要去做復合才能做的事情。
這樣很容易引起對方的戒備心理,對挽回非常不利。
在這個階段,你需要有一定的聊天溝通技巧,善於調動男人的情緒,讓他越來越想靠近你,這也是為他以後主動挽回做鋪墊。
不擅長也沒關系。
老師可以告訴你這個時候你需要具備一種什麼樣的聊天思維。
當聊天到了一定程度,雙方的好感度就無法再通過聊天來推進了。
這時候你一定要創造能見面機會,及時推進關系,刷新彼此相處的印象。
雖然可以約會見面,但還是不能上來就聊感情話題,聊復合的事情。
你還是要慢慢引導對方。
如果你們能夠見面可以去喝杯咖啡,逛逛遊樂園,吃點東西,等等,以這種愉快地相處來減少對方的戒備,拉近親密關系,讓他找回以前的美好。
試著聊一些情感話題,試探對方的情感反饋。
如果對方表示認可以及好感,你可以增加攻勢,曖昧的撒嬌或者有意無意的肢體接觸,都能給他重新帶來愛的感覺。
作為女人,要善於展示自己的弱點,激發男友力。
適當的示弱也能激發男人的保護欲。
撒嬌示弱要從小事和細節入手,比如讓他給你買創可貼(高跟鞋磨腳的借口)或者讓他給你提購物袋。
這些事情並不難,所以約會中有很多小的細節可以去做,比如你穿他外套留下的香水味。
會不會讓他心癢癢?
如果你對約會的細節設計和心機植入沒有什麼概念,可以告訴老師,我可以馬上告訴你這些技巧!
因為『作』、『冷暴力』分手?
該如何挽回?
分手類型一、『作』出來的分手,該如何挽回?
戀愛的時候,偶爾作一次,隻是為了感受對方的關心和在意。
戀愛中的男生會覺得你很可愛,把你捧在手裡當小公主。
然而當愛情光環褪去,你『作得太多』的缺點也逐漸暴露出來。
為什麼對方覺得我應該為你的負面情緒買單?
你考慮過我的感受嗎?
對方會覺得很累,當他情緒疲憊的時候,很容易考慮雙方是否適合對方,哪怕他心裡還有你。
那麼,我們該怎麼做才能挽回男朋友呢?
如果你真的想挽回男朋友,你就要記住以下三點:
一、恢復魅力擇偶狀態
如果你給一個男人『吃了你』的感覺,他一定會停止對你的投資和付出!和他在一起後你刪除了所有的異性,穿著也變得保守了,做什麼都是讓他放心為第一位,但同時你的視覺魅力下降。
而且我們不得不承認,男人都是視覺動物。
只要你的顏值高,伴侶對你更包容,你的『作』在他眼裡就會變成可愛。
當我們重新開始打扮自己,煥然一新,別人會覺得你『又戀愛了』,這就進入了擇偶狀態,也會讓你更加自信。
這個世界上隻有懶女人,沒有醜女人。
不要低估自己的外在。
其實你可以變得更漂亮,隻是你一直安於現狀罷了。
二、降低你對他的需求感
你之所以『作』是因為他沒有顧及到你的情緒,讓你感到了不安,想確定他是否還在乎你?
出發點沒有錯,隻是方法錯了。
你把你的不安投射到他身上,甚至否定他對你的感情和付出。
你隻是想被愛,但是一個人的耐心是有限的,他不可能一直證明他愛你。
這個時候,最好的解決辦法就是減少需求。
說白了就是關注自己,不再關注他!你要重建你的生活圈子,重拾你的興趣愛好,讓你的生活充滿色彩。
你要記住,想快速改變情緒狀態,那就是換個新環境。
三、展示懂事的自己
我們要學會換位思考,在聊天和相處中自然地展示給對方看。
比如表達意見時,先站在對方的立場,給予適當的認可。
但是,無論你做得多好,對方都會認為你是故意的。
所以,一定要懂得抽離,適當獨立。
最舒服的關系是互利共生的。
並不是非你不可,但是和你在一起我會更快樂!每一次『作』,其實都是在索取情感價值,而給對方帶來快樂,則是在輸出情感價值。
所以,為了維持一段感情,你必須不斷提升自己的價值和能力。
我不會依賴你,但有你會更好。
分手類型二:冷暴力分手,該如何挽回?
我們每個人都不喜歡冷暴力,但在戀愛中卻是很常見。
有的女生說寧願大吵一架也不願意被冷暴力對待,因為這種方式是最折磨人的,一點一點消磨彼此的感情。
當然男生不會無緣無故的開啟冷暴力。
男人的冷暴力一般來自於女人的否定和和他吵架,所以他選擇逃避,不願意解釋,不願意面對你。
那麼解決的出路就在於雙方願意一起討論,解決感情問題!
其實大部分冷暴力都是溝通出現了問題,男人不知道他在用多麼可怕的方式傷害自己所愛的人,隻是覺得與其和對方爭執,不如不去理會。
殊不知女性敏感的神經會在一次次的冷暴力中不斷折磨自己,給自己加壓。
面對冷暴力該如何解決?
第一:穩定情緒
挽回的每一步都是環環相扣的,一步都不能出錯。
隻有當你情緒穩定了,才能有效的傳達你的變化,加強引導。
一旦你的情緒崩潰,就會再次吵架或者哀求,這都會讓挽回變的更加困難。
第二:要具備換位思考的能力
冷凍自己的情緒,接受被分手的事實。
既然對方決定分手,那就不要再逼對方復合,因為感情不是那麼容易消失的。
要給雙方時間冷靜下來。
反思一下自己的問題,在相處中有沒有無理取鬧和無視對方感受的行為。
那麼在接下來的溝通和交流中,如果要批評對方,首先要提出自己的錯誤,對方會更加體諒,願意接受。
第三:你並不是時刻都需要對方
拋開你對他的依賴,因為你太過於需要他了,這就會讓他有壓力。
他要滿足你所有的情緒?
總是考慮你的感受?
即使他是個大男人,那也是需要有人照顧一下他的感受吧,男人有時候也是很脆弱的。
在交往中,少索取多體諒,關心他,理解他。
這樣你就不會感覺對方那麼冷漠和絕情。
經過一段時間後,你一定是會得到他的回應。
寫給你:
當然,如果你覺得自己的感情很困擾你,不知道該怎麼辦,可以找老師,告訴我你的具體情況。
老師會從最專業的角度幫你詳細分析指導!