微博@挽回愛情導師恬心
世界這麼大，兩個人能相遇很不容易！很多女生，分手後來問甜心要怎麼挽回男友？當男友提出分手，一般人都會去死纏爛打，各種作。
首先，你最需要做的是停下自己糾纏不休的做法，好好想想他跟你提出分手的原因，針對原因進行改變，這樣才有可能把男友給成功挽回。
下面我們就來說說挽回男友的簡單有效的方法。
1.改變自己的形象
你要懂得怎麼從改變自己的衣著打扮和行為方式去提升自己，一個衣著打扮很有品味的女生，不僅能瞬間吸引異性的目光，而且能給人一種很有品味，很自信的感覺，假如你是一個衣著很隨便，出門不怎麼整理，臟兮兮的感覺的人的話，而這些又是前男友當時所反感的東西.，那麼你就要嘗試著改變你的形象。
2.提升自己的內涵
外表固然重要，但是內涵也很關鍵。
假如你的挽回隻是從衣著上去做改變的話，那隻是一種簡單的外表手段，就算在第一眼時能給前男友一個良好的印象，但接觸起來的話發現品行還是停留在以前那副讓人不喜歡的樣子時，他就不會再與你接觸，這時你前期的努力就等於白費了。
3.降低需求感
時間一旦長了點，你會覺得他對你的感覺會變得更淡了，你開始為了不能聯系對方而感到著急，急切的想做些什麼來讓對方知道自己的存在和所做的努力。
但是，你必須要忍住自己的欲望，不能暴露出自己的需求感，使自己再次處於被動位置，讓之前所做的一切白。
4降低對方的防禦心理
挽回的過程，就相當於你在重新追他一次，其實你什麼心思對方心知肚明，既然大家都明白，就不要挑明，不要上來就談感情，你要做的是淡化對方的防禦，你就當他是一個朋友，一切一切順其自然，如果你上來就想挽回，談感情，那麼對方心裡本能的開始抵制你，防禦你，你之前所做的一切就前功盡棄了。
如果你還不是很明白要怎麼做，更多挽回寶典請關注公子號『牽手不再放開』~有事，你說話！