兩個人走著走著就散了，還沒來得及告別愛情突然就畫上了句號，但是還是想要跨越重重阻礙想要守護自己的愛情。
但在挽回這件事上很多女生真的沒那麼勇敢，總是前怕狼後怕虎，糾結著要不要去挽回一個已經選擇離開自己的男人。
在思考要不要挽回前，我們需要克服幾點小心理才能安心地去攻克這一人生難題。
1.害怕被拒絕再次受到傷害
我們對傷痛有本能的選擇回避隱藏機制，所以我們很多時候會因為害怕再次重蹈覆轍選擇放棄面對對自己來說有難度的事。
嘗試過愛情帶來的傷痛，總是害怕自己的主動挽回變成一場自導自演的救贖，再次遭受男人的嫌棄和厭惡。
這種擔憂的心理是很正常的，但我們不能因為害怕就不去爭取自己的愛情。
小時候我們看見樹上有野果，不會因為樹太高怕摔就放棄了爬上樹摘果子。
那時候我們心中隻有一個信念就是摘到果子，把一切的擔心害怕拋之腦後，所以我們會有勇氣動力摘到鮮甜的野果。
愛情也一樣，現在兩人的關系處於膠著的狀態，如果因為害怕被拒絕就放棄了去努力，那麼現在的懦弱會成為你一輩子的遺憾。
當你克服了害怕的心理很多事都變得無所畏懼了，你會發現除了生死其他的事都是小事，人生沒有過不去的坎。
你可以樂觀且勇敢地面對挽回中的重重困難，即使天塌下來自己也是勇士。
2.思前想後猶豫不決
當你在猶豫著要不要挽回的時候果斷一點吧，很多時候我們越是猶豫不決就越會錯失很多時機。
你一個人在一旁挖空心思想著挽回的可能性，糾結著要不要行動，對方可能認為你已經完全認同分手這件事。
當你糾結著要不要聯系對方的時候，你的情敵已經在安慰你的男友，當你說服自己勇敢挽回的時候，男友也許已經與其他人開始了新的戀情。
認定一件事，不要去想到底有多難會不會成功，堅定自己的信念勇敢跨出第一步，你就不會退縮猶豫。
3.對挽回的結果期望過大
如果對挽回的結果抱有過大的期望值，有時候期望越大失望就越大。
挽回的結果本來就隻有兩種，要麼兩人和好如初，要麼永遠不會在一起，前者是所有女生挽回的初衷，後者則令人沮喪。
如果不能保持合理的期望值，在對方十分肯定決絕地告訴你兩人不合適的時候，你會再次受到更大的打擊。
期望值過大，認為只要自己努力就能挽回男人，就沒辦法接受後者的結果，那麼就會讓你的生活情緒再次陷入低谷。
如果我們在挽回前就給自己兩個預期的結果，從心理上暗示自己接受兩種結果，在自己努力之後不管什麼樣的結果自己都要坦然地接受。
很多時候某事在人成事在天，畢竟愛情是兩個人的事，一個人是無法決定兩個人的關系走向的。
4.無法面對相處中自身出現的問題
如果兩個人之間出現了危機，那麼兩個人都有其自身存在的問題。
是自己在這段愛情裡患得患失，還是沒辦法處理兩人的矛盾，很多時候我們會認為任何形式的愛都應該被對方接納。
無論怎樣錯了就是錯了，不管初衷怎樣。
大多數的女生就像做錯事的小孩子一樣，對承認自己的錯誤總有一點抗拒，有時候即使意識到了錯誤仍然沒有勇氣去面對改正。
就像當局者迷一樣，我們看不到自身的問題，讓愛情被一點一點磨平。
在挽回之前，你仍未清楚地認識到到底是什麼讓你們的感情出現裂痕，無法糾正自己的錯誤，那麼就算你能暫時讓對方回心轉意，他遲早還會再次離開你的。