人與人之間在確定關系的時候，一定會有患得患失的不安全感，這是必然存在的。
因為人一旦愛上別人，就有不由自主地把對方當作是自己的全部，當作是自己生命中的一部分，如此重要，自然是害怕失去。
所以，他們會通過一些方式來佐證對方不會離開自己，例如一遍又一遍地詢問對方『你愛不愛我』，或者是查看對方的手機，看看有沒有背叛自己的蛛絲馬跡。
其中，最常見的方法就是查手機，而使用這種方法的受眾群體也多是女性。
因為女性的思維方式多以感性為主，所以也就註定她們會在一段感情當中犧牲得更多，在乎得更多。
隻是，有些事情必須得是完整的才比較好，一旦有了裂痕，便很難再恢復如初了。
一個40歲的離婚女人說：如果再給一次機會，不會去翻老公的手機
01》、如果再給讀者一次機會，我想，她一定不會頭腦發熱地去查看老公的手機，不然悲劇也就不會發生了。
或許是因為四十歲的年紀正是更年期的高發期，所以，讀者在這段時間內總是特別敏感，一有風吹草動就疑神疑鬼，總覺得丈夫最近幾天不對勁。
於是，為了進一步證實自己的想法，讀者查看了老公的手機，發現對方和一個異性來往密切，讀者當時就怒從心起，覺得這個男人怎麼能背叛自己，於是她立馬把老公叫醒當面對質，問清楚他和這個女人到底是什麼關系。
02》、盡管老公再三解釋說兩個人不過是同事，最近幾天聊的頻繁是因為有一個項目需要跟進，必須全程保持溝通才能夠避免紕漏，奈何讀者咬定丈夫一定背叛了自己，於是，她開始大吵大鬧，只要心情不好，就會對著丈夫冷嘲熱諷。
那段時間，婚姻簡直是糟糕透頂，好脾氣的丈夫也被讀者的疑神疑鬼弄得壓抑了，最後，兩個人吵得不可開交之後，選擇以離婚為收場。
人啊，總是在失去的時候才恢復理智，才會追悔莫及，其實丈夫一直都老實本分，從沒做過出格的事情，是自己疑神疑鬼，是自己不信任對方，所以才使得婚姻走到了今天這個地步。
所以讀者很後悔，如果時光可以倒流，如果再給自己一次機會，那麼她絕對不會翻丈夫的手機。
白熊效應:很多事情一旦開始了就註定了結局
當一個人不斷地要求自己不要在腦海裡出現一直白熊的身影的時候，那麼他越是想要驅逐，腦海裡關於白熊的身影就越是清晰。
這就是心理學當中的白熊效應，當人們越是不去想某件事的時候，那麼由於逆反心理，就越是會不由自主地想某件事。
當女人決定查男人的手機的時候，其實就意味著她已經對另一半不信任了，哪怕是什麼可疑的地方都沒有，她也還是會在潛意識裡覺得對方一定做了對不起自己的事情，隻不過還沒有被自己發現罷了，於是，矛盾就是在這樣的環境下產生的。
約翰戈特曼在《愛的博弈》一書中寫道：『信任不是一種在兩個人之間生長的模糊不清的品質。
當雙方願意為了對方的利益去改變自己的行為時，信任就產生了』
在一段感情當中，夫妻之間的信任越多，對彼此產生的關愛也就越多，這樣一來，自己就會得到愛人的支持，反之亦然。
婚姻當中，愛與不愛其實很明顯，用不著試探
很多時候，女人翻看男人的手機，其實就是為了確定男人到底愛不愛自己。
但是，愛或者不愛根本不是通過試探就可以確定的。
愛的人不需要教，不愛的人想盡辦法也無法佐證對方愛自己，所以試探本就是一件徒勞無功的事情。
對於男人來說，當他踏入婚姻裡的時候，當他決定好好愛一個人的時候，一定會表現在行動上。
例如工資卡上交，例如一下班就回家，例如結婚紀念日的時候精心準備禮物。
例如可以包容另一半的缺點，例如洗手作羹湯等等，這些都是可以感受到的。
所以，愛或者不愛很明顯，通過實際行動就可以判斷出來。
再者，既然選擇和一個人踏入婚姻當中，那麼就不要再去拿著放大鏡經營愛情，很多事情一旦有了裂痕，就會不由自主地盯著裂痕而忽略了更多美好的事情。
人與人之間最基本的東西就是信任，也唯有信任，才會讓相愛的兩個人一直走下去。