今天接到了一個情感求助：
你好，淺水老師，我和前女友在一起將近2年的時間，是我先追求的她，剛開始我們的感情很好，前女友也是為我們的感情投入了很多，最後幾個月的時間，因為工作不順，自己經常玩遊戲來消遣，也算是一種墮落吧，前女友就經常的抱怨我，我們就會經常的吵架，最後一個月失去了她，現在的我改變了好多。
和她分手之後，心裡並沒有什麼失落的感覺，嘗試過和好，她不同意。
直到有一天知道她有了新歡，我就很心慌了，采用了很多挽回方式，不管我怎麼說，怎麼做，她都不同意，我還去她家等她，買禮物郵寄到她公司，她知道後給我打電話，告訴我真的回不去了，讓我死心，讓我不要再騷擾她了，但是我還是不死心，雖然沒有那種失戀感覺了，但是卻有一種不想忘掉她的感覺，我願意留在她這個城市，和她一起打拼。
現在的我懂了好多，改變了很多，但是她就是不接受我，很想挽回她，我該怎麼辦老師呢？
女友在明確表明自己有男友之後，求助者還是不能相信這樣的事實，不斷給女友發消息，還想用自己的頹廢來換取女友的同情，結果什麼回應都沒有得到，求助者完全亂了手腳。
求助者疑惑，
為什麼她這麼短時間內就有新歡了呢？
她沒有考慮過我們的感情嗎？
她是不是就沒有愛過我？
她是不是不值得我去挽回呢？
為什麼她這麼短時間內就有新歡了呢？
她沒有考慮過我們的感情嗎？
她是不是就沒有愛過我？
她是不是不值得我去挽回呢？
導師分析：
在女友提出分手的那一刻，不僅是在你身上看不到她所期待的未來，更重要的是你們在一起如此之久的時間，作為男人你還是不懂她的內心的情感訴求，導致矛盾爆發，其實這時女友就已經失去了對未來的期望。
男人在這這種時候還是以己度人，依然用自己慣用的思維去思考這件事情的時候，而女人恰恰在這些節點之上顯得更為敏感和脆弱，男人於是便忽略了她們內心對於情感真正的訴求，隻是自以為是的去進行常規性的思考，並未試圖理解女人，更別說換位思考站在女人的立場上去考慮問題了，從而讓女人離開的更為決絕。
那她為什麼會選擇新歡呢？
兩種可能性：
1、不習慣一個人
有的前任分手了，立馬就找好了下家，這是為什麼呢？
因為人都是有慣性思維的，在分手後的延續性或者是生活上，都是存在這樣一種思維慣性。
這種情況是良性的，這主要是因為你們在一起久了，而後，你們分了手，突然恢復到單身的生活，他會很不習慣，這時候，他就會嘗試著找一個人來填補這份心理和生理上的空缺。
當然，這個人不可能是你。
但是換個角度想一下，他是因為跟你在一起以後，才慢慢的變得不再習慣獨自生活。
對於那些新歡來說，隻是一劑速效救心丸，這劑速效救心丸的作用無非就是為了可以更快的忘記你，以及讓自己的生活不會有太多的變動。
這樣間接說明一件事，他還沒有徹底把你放下，或者心裡一直都是你。
這時候你更加需要穩住自己的情緒，因為他找的這個人隻不過是你的替代品，不用太著急去挽回，也不用擔心他因此就把你忘得一幹二凈。
2、情感轉移
在時間的沉淀下，對方已經徹底放下了你們的感情，自然而然開始了一段新的戀情，
這種情況比較復雜，這時候新歡的出現，同時也是一位高價值的異性，和當時墮落的你形成了鮮明的對比，很快讓女孩陷入進去，並非習慣的延續或者是出於寂寞。
這種人不會一開始就找新歡，說明他本身的自控能力很強，這種人的自我修復能力也很強，他們懂得如何解除寂寞感，懂得如何安撫自己的內心。
一般在這種情況下發展出來的新感情是很難找到任何跟你有關的東西。
所以這種情況挽回的難度就會增大！
發現她已經另結新歡，所以在挽回的過程中男人們不免會陷入挽回誤區。
1.糾纏女人，擾亂對方生活
分手之後，聽說自己的女人去有新歡，心態爆炸，一直糾纏女人，恨不得貼在女人身上。
分手之後開始各種打電話，發信息，不斷的去堵門、堵家、堵公司，不斷的去靠近女人，就是希望女人眼裡隻有你一個男人，從而把她從新歡的手裡搶過來。
但是恰恰相反，女人是有自己的正常生活的，你這樣的糾纏隻會破壞女人的生活，你對於女人的生活，全部都是負面的消極的影響，到底是一個什麼樣的女人才會有這樣一個如此糾纏的前男友，隻是這些輿論就會讓女人受不了，更不必說會重新在一起，還不如重新找一個男人，重新開始新的生活。
2.否認分手，自居男友身份
男人身上存留著部分動物的雄性思維，有很強烈的占有欲，你是我的女人，那麼其他人就是不能動的，不管女性是怎麼想的，他沒有同意，那麼兩個人就不是分手，自居男友的身份。
對於男人來說，這是在宣告主權，但是對於女人來說，就好像是在把她當成是附屬品，自己對於感情的掌控權被你剝奪。
那麼女人就會因為你的控制欲而退卻，你的做法會激起她的叛逆心理，把她推進新歡的懷抱，她自然是更加不會回頭的，你也徹底成了前男友。
3.極端行為，刺激報復女人
分手之後男人和女人是恰恰相反的，女人在分手初期會感到無比的痛苦，但是當她們恢復理智，他們會采取一系列的手段來降低分手給他們帶來的傷害，甚至是去尋找新歡來填補內心的空缺。
但是男人會格外的不理解，感覺被拋棄，越來越情緒化，變的感性。
在情緒不斷放大的情況下，男人很有可能就會為了自己的尊嚴和面子做出很多極端的事情。
各種放縱自己，瘋狂社交，就是為了刺激報復女人，跟對方說明離了你他照樣過得好。
但是男人表面上這樣說，實際上還是因為希望能夠讓女人來管束自己，讓女人會吃醋從而聯系自己。
但是這樣的行為，隻會讓女人覺得，你的不成熟，極端，分手之後沒有反省而是變的越來越糟糕，就算本來女人還對你有一點留戀，也會在你錯誤的刺激中 對你徹底失望。
有了情敵不要怕，教你如何奪回真愛？
1，及時止損，停止極端行為
想要挽回成功，就必須消除兩個人之間的誤會，重新樹立自己的形象，才有可能讓女人有重新考慮的空間，對你重新考量。
誰都會犯錯，就算是分手之後有一些錯誤的舉動，也不要給自己判死刑，重要的是要及時止損，停止傷害行為，讓女人對你的態度重新開始改觀，重新燃起她對你的興趣，女人的心自然會開始動搖。
想要反挖墻角，那麼你的形象必須是女人想要的，必須是具有非常強的吸引力，這樣才會扭轉女人對你的負面印象，直接消除兩個人的矛盾和誤解，動搖女人的心，開始向你靠近。
2.情感共振，喚回美好記憶
男人在要挽回一個已經另結新歡的女人過程當中，喚起情感記憶是至關重要的。
因為你們曾經經歷過的美好回憶，曾經一起度過的挫折，都已經內化在她的內心深處，這不管在以後的任何時間裡，都不可能消失，這些是都是你不可比擬的優勢。
所以，在挽回的過程中，仔細回想一下你們共同經歷過的那些片段，並且在交流中時不時進行這些美好片段的重溫，或者說一些美好情感的回憶，給她植入心錨，那就可以重喚她對於你的情感記憶，從而就會建立起彼此的情感鏈接點，最大程度上引起她的情感共鳴。
從而為挽過程奠定堅實的基礎。
2.重塑自身框架，構建美好藍圖
女人之所以決絕的離開，是因為你無法給她關於未來甚至於整個人生的承諾，而她現在的另一半，或許就可以給到你所不能給的，所以自我框架的重塑至關重要。
你可以側面向她展示你對事業的上進心，讓她覺得這個男人靠譜有希望，對你們的未來計劃也有明確的意向，給女人足夠的安全感，在這個基礎上，再努力提升自我形象，通過你的個人魅力，建立女人對你的二次吸引，那麼距離挽回她也就越來越近了。
重塑自我框架，不僅是對外在格局的重塑，更重要的是對自己心態和對未來發展方向的重新構思和規劃。
所以就要為自己的生活定下一個可期的目標，並且在未來的規劃中讓她參與，讓她感覺到你未來的規劃中有她存在的意義，並且對於未來的發展方向的既定上，對彼此兩人的未來抱堅定且負責的態度。
如有戀愛情感困惑，可私信於我，看到後定會回復大家！
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