沒有人的幸福不需要任何付出。
甚至就連是光鮮亮麗的美女明星也可能無法擺脫出軌，離婚和丈夫的改變的命運。
因此，如果你想成功地挽回愛人的心，並在指尖獲得難以企及的幸福，則需要立即掌握挽回的關鍵！
目前，你在閱讀本文時遇到什麼情感問題？
我相信，無論你是面臨關系破裂還是婚姻危機，都可以從以下文章中找到理想的答案。
挽回的關鍵/實際上在於你自己
當瑤瑤《化名》找到我時，她提出了以下『四個問題』：
如果我們不能再在一起了該怎麼辦？
如果對方要是移情別戀了，又怎麼辦？
如果他和新歡相處融洽，我該怎麼辦？
他是如此果斷，如果我挽回他，他會真的回頭嗎？
這些問題不僅僅是她的焦慮。
我相信，許多拼命想要挽回的人，甚至你自己，也有類似的擔憂。
我不知道你是否注意到了。
這些問題大多數以『他』開頭，而焦點在他身上，完全忘記了自己。
你是否已冷靜下來，並想起了剛開始時用什麼吸引他？
那些為愛而糾纏不清的人嗎？
還是一個獨立而自信的你？
顯然，答案是後者。
磨刀不誤砍柴工。
我是這樣告訴瑤瑤的：要想挽回他，必須先把重點從『他』轉移到『自己』身上。
所謂的焦慮和缺乏信心都是自己帶來的。
例如：一個容易滿足的人，如果給他一個棒棒糖，他會感到很高興；一個不容易滿足的人，即使你給他十個棒棒糖，他仍然可以選錯一個。
不滿意。
這個比喻說明什麼？
說明在相同條件下，『快樂』和『失望』的感覺是相對而言的，它們屬於自己。
這時，瑤瑤問我，如何減少這種消極情緒？
我回答她：放下一點期望。
當你對事物的期望如此之高以至於他們沒有達到你的期望時，你將產生各種負面情緒。
這些情緒會影響你的行為，進而影響結局的趨勢。
就像我告訴過你，怎樣做可以成功挽回，但是你仍然會感到恐懼，擔心。
然後他會反復糾纏並問：『老師，我該怎麼辦？
』這陷入了無休止的循環。
因此，與其過分關心對方，不如關注對方的需求和痛點，然後對症下藥，付出行動。
隻有這樣，你才能牢牢把握對方的心理變化，然後將消極情緒轉變為主動性，並將這種關系的支配力重新掌握在自己手中。
我教瑤瑤的關鍵步驟是讓她有耐心。
就像遊戲一樣，根據你剩餘的牌來下註。
如果手頭的賭註有限，那麼你需要部署自己的投資並努力以更少的錢贏得更多。
隻有當你笑到最後時，那些新的戀人，紅顏知己和潛在的競爭對手才會自我擊敗。
專註於對方而忽略自我建設
如果你轉變為普通人的思想，你會覺得這個人有點不了解。
瑤瑤對他是如此友善，他還不滿意又不珍惜什麼呢？
但是你知道男孩的想法嗎？
剛開始，男孩們將因瑤瑤的奉獻而感動。
但是隨著時間的流逝，男孩們開始反映出瑤瑤並不真正在乎自己。
原因是她不知道男孩子真正喜歡吃什麼以及她喜歡哪種衣服。
她還沒有考慮過每天打五個電話是否會給男孩的正常工作，社交互動，學習和休息帶來麻煩。
因此，男孩們最後得出結論，瑤瑤的『善良』是看不見的，給自己增添了負擔，使自己感到壓力重重，想逃避。
一方面，她的優點是證明自己並表明她是一個非常好的女人。
另一方面，無論是她是否真的滿足了對方的需求，她都為這些事情付出了代價，但至少從表面上看，她是在付款！
基於各種付出，女孩們經常下意識地認為男人應該更愛她，寬容她，包容她，聽她說話，一直關心她，無條件地關注她，甚至答應讓她回頭。
期望獲得更高的情感價值。
如果你想挽回愛人的心，那麼以下五個原則是你必須首先意識到這一點。』
1.不要試圖改變他，但是你可以影響他
2.不要懷疑自己的判斷
3.不要打破砂鍋問到底
4.愛他並善待彼此的父母
5.不要抱怨他，更不用說罵他了
如果你想百發百中的挽回，還必須學會了解男人的內心。
知道虛實才能考慮出對應的招數來應付，這是最明智和明智的方式。
同樣，有以下『五個步驟』。
第1步：了解對方的喜好
步驟2：分析角色
步驟3：你們之間缺少什麼？
第4步：不要成為他的情感垃圾桶
步驟5：消除溝通中的誤解
如果要挽回，則必須避免使用自己的思維方式來代替他人的思維方式。
使用自以為是的方式來盡力挽回。
隻有避免對辛勤工作的誤解，我們才能踏上一條捷徑以節省！
在漫長相守的過程中，我們每個人都在用著自己的方式努力的讓愛情走到最後。
努力過，付出過，也妥協過，包容過。
不忘初衷，希望文字可以幫到迷途中的你。
文章選自我的公眾號，傅一情感說。
我是傅一，愛情太蕪雜，我幫你整理。