一段親密關系的結束，自然的會有三種狀態，一種是各自散去，並無留戀；一種是兩人都有著留戀、不舍；還有一種是一人不留戀，一人想復合。
第一種沒什麼好說的，好聚好散類型的也是一種爽快，第二種兩人都有留戀的，其實只要有一個人願意伸出一支橄欖枝，那麼也沒有什麼懸念。
這裡重點要說的是，第三種，有人想走，有人想留，拉鋸戰中想留的那個怎樣才能提高勝率呢？
第一，改變自己提高進攻暴擊率！
挽回修復情感，其實說白了就是二次吸引，因為第一段吸引你已經成為過去式了，要做的就是重新吸引對方的注意。
當然讓自己完全改變那是不可能的，聖人都做不到，我們要做的就是挑選性的改變，讓自己的改變具有迷惑性。
什麼叫迷惑性？
就是為對方改變一些自己身上的小缺點，和對方最受不了你的地方【這個最重要】，然後想辦法讓對方看見你的這些改變，如果對方看不見，這不是媚眼拋給瞎子看了？
如何達到迷惑性？
就是多改變一些自己身上的小缺點，看起來量多，但是自己身上的那些積年下來生根蒂固的缺點，我們將達掩蓋起來，要完全改掉不可能，控制這些頑固陋習的出現頻率還是比較容易的。
當對方看到你為他改變這麼多，再加上從前的感情，那麼是很容易動搖的。
第二，知己知彼百戰不殆！
了解你要挽回的人，或許你會說你們在一起這麼久了，早就了解了。
不過你真的了解麼？
伊思所說的了解是全方位的，從思想層面到行為習慣的了解，你知道他想什麼，需要什麼，做這個動作的潛在意圖是什麼，這才是了解。
還有生活上的方方面面，及時掌握對方的一些訊息，比如工作上遇到困難，有沒有新的追求者出現等等。
掌握了這些訊息，你才能夠遊刃有餘的狙擊對方。
當然這些功課不是說讓你去不斷跟蹤對方，而是通過側面，共同的朋友之類的去了解。
第三，管理好自己的期望值！
這點很重要，管理好自己的期望是挽回成功中最為重要的一環。
人們付出感情，自然就希望得到回報，這是人之常情，不求回報的愛不是沒有，而是不在大多數人中出現。
不過我們在挽回戀人的時候，需要控制我們這種付出就要求回報的心態，現在的壓抑隻是為了獲得更大的利益，什麼利益？
你想挽回他不是麼！
所以，一開始控制好自己的期望值，自己做一些挽回的事情，對方並沒有給出你預期的回應，這種情在挽回中經常發生，不調整心態的話很容易被負面情緒所操縱，很不利於挽回。
如果，你覺得你的案例復雜，面臨著難以解決的情感痛苦，又不甘心錯過。
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