作為一個專業的情感咨詢團隊，我們經常遇到分手後想要重歸於好的咨詢者。
我接觸過的大多數咨詢師都被問到最多的問題是『我和TA有可能重聚嗎？
』
對於這個問題，我個人認為你可以相信『在這個世界上沒有真正的恢復方法』，
但你不能不相信自己。
因為我不相信所謂的『絕對挽回法』。
我隻是相信人有感情，即使真的分手了，也有可能重歸於好。
如果分手後還愛著ta，又想和ta和好，不妨再給對方一次機會。
在我看來，分手隻是感情中的一種狀態。
這種結合不是回到過去，而是與分手的人重新建立情感聯系。
『分手』和『復合』作為兩個不同的階段，當我們的人生是一條直線向前延伸時，
愛情是一段感情某個階段的起點，分手是分水嶺，復合是起點。
我們通常認為分手後想要恢復的是女人，但通過我的接觸，
我發現想要挽回的男孩比例也相當大。
相比較而言，女大學生的恢復大多可能是剛剛分手的沖動行為，
仍然不能接受分手的事實，而男大學生的積極恢復則是經過一段時間的理性思考之後。
我們來舉一個學生的例子
彭，一個26歲的國有企業軟件開發工程師，是一個211歲的畢業生。
他在大學裡遇見並愛上了他的女朋友。
畢業後，彭進了一家國有企業，女友在一家普通公司做文員。
下班後，兩人開始同居，彭某也靠自己的能力貸款買房，年底幾乎可以搬進去。
按照正常發展，兩人很快就會有自己的房子，過上樸素幸福的生活。
然而，由於工作和房貸的壓力，兩人之間的溝通開始逐漸減少，
甚至經常因為一些小事吵架。
隨著矛盾的升級，兩人甚至開始了冷戰，彭於晏也試圖緩和關系，但一無所獲。
直到有一次彭某不小心碰到女友和異性同事單獨吃飯，並說自己在笑，誤會女友作弊。
因為他們在這個時候吵架，他們的女朋友後來分手了。
彭意識到自己的錯誤行為，試圖挽回女友，但卻讓雙方關系雪上加霜。
他的女朋友甚至警告他，如果他再糾纏，他就不會和他聯系了。
案例研究：
事實上，這個學生的情況也是大多數情侶都會遇到的問題。
很多時候，分手不是因為吵架，而是因為長期積累的矛盾和問題，
最終在某個事件下爆發。
女孩和男孩在一起會習慣性地通過目前的相處狀態來判斷感情關系的集中度，
但彭某沒有辦法有效地協調事業和感情，
導致彼此的生活提前進入婚後類似的平淡期，
尤其是承受著房貸的壓力，這使得彭的壓力倍增。
1、類似於復制和粘貼的生活導致了彭的價值的喪失。
同時，他對自己的感情非常懈怠，漸漸失去了對女孩子的吸引力。
2、情緒管理能力差，控制欲和占有欲強，對女生的無知，
導致女友逐漸缺乏對他的依賴，失去安全感。
3、冷戰往往是扼殺感情的最有力武器。
戀人之間的冷戰會讓對方陷入理性思考，
而思考的內容往往是『我們不適合嗎？
』如果你想得太多，那就不合適了。
當學員來向我們解釋更多的細節和現狀時，導師團隊立即制定了詳細的挽回計劃。
在任何情況下，嘗試恢復時，必須避免以下操作：
錯誤1：跟蹤、包圍和攔截
錯誤2：表現出決心，承諾，發誓，並試圖通過無力的言語來證明你們有多愛對方
錯誤3：自暴自棄、自殘、以死相逼等《這種的先去精神病院住段時間再說》
如何操作？
第一步是切斷聯系，消除矛盾
首先要知道，當對方提出分手時，先表現成熟，
悄悄接受現實，而一味地依附對方隻會降低人緣。
所以第一步就是讓彭徹底斷開彼此的聯系，不管是電話、短信還是微信，都不要發
現在的主要矛盾不是戀愛與否的問題，
但不接觸會讓前女友舒服，也會給對方一段平靜的時間。
第二步是修身養性
幫彭某找到分手原因後，接下來要做的就是把這些問題一一解決。
否則，如果主要矛盾得不到解決，即使強加於人，將來也還是要分開的。
這不符合我們團隊的恢復理念。
真正的恢復應該是先恢復自己，然後恢復感情。
首先，讓我們為彭家重新安排一些典型的性課程。
而這一切過程都被記錄下來，為前女友的喜好，有意識地發一些朋友圈。
最後，讓我們談談一些想法和感受，我作為一個情感導師，正在幫助男孩找回他們的女朋友。
大多數男孩對他們的前女友有很深的依戀
當他們在一起的時候，他們不會想太多。
隻有當他們分開的時候，他們才知道她已經是他們自己的世界了。
她離開了，帶走了自己的靈魂和夢想，頓時覺得一切都無味。
有的男生特別是年齡越大《30歲左右》越好面子，
寧願就這麼錯過自己的真愛也不願『豁出面子』大膽一試，因為害怕挽回失敗丟了面子。
但事實上，與其選擇深夜、喝醉、逃避內心的真情，
不如重新思考如何為愛情努力。
否則，錯過了，可能會錯過一輩子。
問你的心是否還記得TA？
你還愛他嗎？
你想和TA和好嗎？
如果是這樣，讓我們大膽地開始我們的挽回計劃。
在漫長相守的過程中，我們每個人都在用著自己的方式努力的讓愛情走到最後。
努力過，付出過，也妥協過，包容過。
不忘初衷，希望文字可以幫到迷途中的你。
我是傅一，愛情太蕪雜，用心才明晰。