互聯網時代，基本上朋友圈代替聚會見面，成了大家溝通交流的平臺。
你們可以了解對方最近的生活狀態，隔著手機屏幕，只要輕輕點個贊，就可以縮短空間距離、增進友誼。
所以，朋友圈其實個很重要的交際平臺。
那麼，在挽回過程中，朋友圈又有哪些重要作用呢？
1.有助於調節你的心態
無疑，分手能夠給曾經相愛過的戀人造成巨大打擊，你們經常形影不離，現在卻形影單隻，偶爾在路邊看見秀恩愛的小情侶，也會忍不住的想起曾經的那個他。
Ta不會對你說晚安，不會擔心你有沒有早飯吃，你們由曾經最親密的人，變成了形如陌路的路人。
你的心裡平衡天平開始偏移，當內心的情緒達到一個宣泄點之後，你就會需要發泄。
那時，你會覺得好像全世界都在和你作對，每對情侶都對不起你。
你雖然知道這種情況很糟糕，但是你卻不知道怎麼辦了。
其實，這隻是你正在經歷一個自我否定期。
在這個階段，我們往往會經歷悲傷、恨、過激、行為無助、接受等階段。
你的心情也會因此不好，如果再去纏著對方，可能會將自己最差的狀態呈現給對方。
所以，此時，你需要做的就是找朋友談談心，或者參加一些活動，還有就是自己出去旅遊。
但朋友不是你的垃圾桶，你參加活動也有累的時候，風景也會有看厭的一天，這時，你就更應該利用朋友圈，讓自己曾經的朋友為你加油打氣，度過這個時期。
在心理學上，其實這還有一種說法是：轉移寄托。
學會這招方法，轉移自己的注意力和焦慮，你才會更好的面對現在的生活，而不是因為分手這一打擊，而放棄自己現在的生活。
你可以用友情和親情去轉移愛情的打擊，等你撥開雲霧，你會發現，世界如此美好。
2.有助於釋放對方的情緒
其實，在分手過程中，受傷的也不止是你一個人，畢竟曾經真心相愛過，哪能這麼輕易地說放掉呢？
但是你們因為某些原因，卻是真的不能在一起了，但你們還是希望對方過得好。
正式離開一個人的生活圈子之前，你們一定有過很多磕絆，你用盡了分手挽回的所有招數，在感情的路上，你累了，筋疲力盡了。
而對方也在你的壓力之下，生活脫離了正常的軌道。
當你不再糾纏的時候，對方也松了一口氣。
這也是給他一個時間，讓他有空去理順這段感情。
重審你們之間的關系。
3.幫助你展示自我重塑期的成果
我們一直倡導在斷聯期，需要充實自己，那麼，在離你們分手一段時間後，要怎麼才能讓他看到你近期的成果呢？
朋友圈的作用就顯露無遺。
不管是朋友照片展示，還是自己發動態，都能讓對方在無意間看到你充實自己後的改變。
朋友圈可以看出一個人的修養、愛好以及生活品質，所以朋友圈對我們現代生活至關重要，也在愛情挽回過程中起著重要地位。
如果在分手之後，對方已經拉黑了你，這時，你也不要著急，好好經營朋友圈，通過你們共同的朋友，也能讓他間接知道你的狀態，從而達到吸引的效果。
如果在分手以後，你們還保持著彼此聯系的形式，那麼你就更加要經營自己的朋友圈了。
在這個期間你的所有改變，記得是要按照對方理想類型做出改變。
4.潛移默化刷存在感
分手以後，你不可能再頻繁聯系對方，定期發狀態，不僅是讓他更加了解你的生活，更重要的是，你時不時的在他的生活裡出現，讓他即使下定決心忘記你，在短時間裡也做不到。