人美性野的張雨綺,熱搜上起來,沒完沒了!
跟奶狗男友約會,穿粉色小裙;
大秀露肉身材,『露肩殺』直接slay全場!
這不是她第一次驚艷出場了。
場內場外,永遠大秀身材、秀到上癮!怎麼辣,就怎麼穿!
細腰長腿、凹凸有致,大尺度照片頻頻流出~
難怪大S汪小菲離婚後,她也被推上風口浪尖!
網友喊話:這樣的張雨綺,汪小菲趕緊求復合吧!
不過,她可不是一直這麼瘦的。
易胖體質的她,生娃後 一下竄到150斤,很長一段時間,被嘲臃腫似大媽。
鏡頭下,也留下過許多 『肥膩黑歷史』。
『性感女神』地位不穩,口碑一落千丈,金主紛紛解約……
但虎妞張姐沒在怕的,直接正面回應:『憑本事長的肉,再憑本事減回去就好了!』
後來,她靠「14天晚餐吃瘦減肥法」從150斤瘦到100斤!瘦身效率之高,令人咋舌~
還說每天吃肉吃菜, 隨心所欲做吃貨;
不用餓,不用運動,簡直太爽。
與娛樂圈很多 苦苦節食吃草的「紙片人」相比:
她哪是胖與瘦的區別?
簡直是年輕8歲、10歲的區別!!!
在張雨綺身上:瘦,竟與吃毫無違和感!
瘦下來後,金主紛紛上門,2年猛賺5000萬!
這種『必瘦體質』究竟是怎麼來的?
她說核心秘訣,就在於『吃』,尤其是晚餐!
「人間油物」暴瘦50斤
95%靠「吃」
娛樂圈一直流傳著一條《錯誤》定律:
『晚飯不吃,餓治百病』
『過午不食,身材完美』
『人間油物』名編劇於正,45天暴瘦50斤!他 揭露真相說:
越來越多30+明星,代謝變慢,衰老加速。
她們都在糾正過去的 『要命式』減肥法。
醫院專家也屢次公開嚴正警告:
『不吃晚飯,減掉的不是脂肪,而是健康!不僅不會瘦,反而會 低營養肥胖,代謝垮了,衰老更快,壽命也會變短!』
『不吃晚飯,減掉的不是脂肪,而是健康!不僅不會瘦,反而會 低營養肥胖,代謝垮了,衰老更快,壽命也會變短!』
哈佛科學家最新研究發現:
『很多體重超重、體形不佳、疾病發生的關鍵原因之一,都來自晚上 不良的飲食習慣。
節食減肥,作用甚少!』
『很多體重超重、體形不佳、疾病發生的關鍵原因之一,都來自晚上 不良的飲食習慣。
節食減肥,作用甚少!』
晚餐不吃、吃太飽、吃太晚、吃錯…
胖和病,都會找上門!
晚餐是一天當中,最重要的一餐!
一個人擁有健康代謝、『必瘦體質』的用餐重點,就在於晚餐!
晚餐,是離睡眠最近的一餐。
凌晨12-2點,是人體調整修復最關鍵時間。
荷爾蒙代謝系統調節,細胞修復,身體組織修復,排毒,多餘脂肪燃燒…都在這段時間完成。
如果不吃晚餐,睡眠時,細胞處於一種『萎縮』狀態,根本沒能力吞噬有害細胞、修復身體組織、代謝毒素…
器官營養供給不足,抵抗力下降,也會誘發低血糖、胃潰瘍、胃炎等。
這些都是 阻礙養成『易瘦體質』、阻礙燃脂效率、阻礙瘦素、造成脂肪毒素堆積的罪魁禍首。
現在的生活方式,減肥難上加難!
小編查遍網絡,也找不到系統、科學的教人如何 正確吃晚餐瘦身的方法。
難道隻能這樣盲目吃下去、胖下去嗎?
換以前,我可能會說,都大幾十歲了,算了,還瘦啥瘦、美啥美。
但現在,我們挖掘到了一位超級寶藏 明星營養減脂教練
10多年來,她一對一服務指導 多名20-45歲女性,幫她們 半個月瘦身成功,身體指標年輕5歲+。
這個成果,85%得益於她研創的一套『晚餐閃瘦法』:
短短14天,像張雨綺一樣,著重調整晚餐吃法、充分用好晚餐時間,扭轉『易胖體質』,加速燃脂代謝, 穩穩打好『瘦體』基礎,養成『必瘦體質』!
14天吃瘦消脂配方+7種極簡燃脂法
+7部位曲線精雕暴瘦法
美、瘦、補3不誤
根源杜絕『生育肥』
自然回歸少女身
0挨餓、0痛苦、0難度
輕體重、塑體形、內外養顏
健康瘦、自然瘦、不反彈
短短14天,閃瘦美人,氣質回春
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270斤狂瘦到160斤內
不反彈大招,就是它!
14天晚餐閃瘦法,極其接地氣、實效、受歡迎。
曉謹老師 第一次將線下一對一 整套系統方案,拿到線上分享。
希望傳遞給更多想要 『健康美瘦』的人。
最真實的學員故事,往往最具說服力。
滔滔是一個260斤的胖子,他曾經在一年內生生『餓』掉了110斤。
這一事件,還讓他 登上了2016年13期的《中國青年》雜志,狠狠炫耀了一把。
然鵝,這種極端節食減肥,好景不長。
腸胃紊亂後遺症,一直伴隨折磨。
最可怕的是復胖!半年不到,他又胖回去了,最高達270斤,比之前還胖!
難道還要再來一次 『魔鬼節食』嗎?
真不要命?
運動?
對一個胖子來說,太難了!
極度煩躁之際,他通過好友,加到了曉謹老師,希望得到指導幫助,目標很明確:
瘦下去,不反彈,還能調養好『被作死』的、徹底失控的身體。
曉謹老師一對一,跟蹤服務了6個月,將『晚餐閃瘦法』循環用在了滔滔身上。
驚人的是,滔滔成功 瘦到160斤以內,4年來都沒再反彈!
腸胃、睡眠、代謝變好了,身體似新生,飲食結構也完全重建完善!
曉謹老師首次開課,滔滔自告奮勇、現身說法、強烈推薦:
明星營養減脂教練——曉謹研創的『晚餐閃瘦法』:幫助多名20-45歲女性,半個月瘦身成功,身體指標年輕5歲+。
短短14天,像張雨綺一樣,著重調整晚餐吃法、充分用好晚餐時間,扭轉『易胖體質』,加速燃脂代謝, 穩穩打好『瘦體』基礎,養成『必瘦體質』!
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躲過歲月的女人
究竟有多美!
女人不論奔幾,一定要瘦下來。
當瘦下來後,你會發現整個世界都不一樣。
20多歲時,別人又胖又臉黃,而你有好身材、好氣色,秒殺同齡人;
30多歲時,別人老得快、難瘦,你卻二胎產後迅速恢復苗條、緊致,輕松做辣媽;
40多歲時,別人體態蒼老、一身痛,你身材纖細優雅,看上去年輕10歲!
20多歲時,別人又胖又臉黃,而你有好身材、好氣色,秒殺同齡人;
30多歲時,別人老得快、難瘦,你卻二胎產後迅速恢復苗條、緊致,輕松做辣媽;
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正確飲食、正確減肥,養成必瘦體質,什麼時候開始都不晚。
如果你減肥總是:又苦又累,走彎路,壓力大,看不到效果,身體體驗欠佳。
不妨來學習14天晚餐閃瘦法!
僅在晚餐上『下點功夫』,花不到一頓晚餐錢,就比你跑5000米,騎行200000米,泡健身房2小時…都更有效!
▼晚餐閃電瘦,開啟暴瘦暴美
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跟曉謹教練一起學起來, 告別『要命式』減肥法: 節食、高強運動、吃藥、吸脂……
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