現在出現了越來越多的『宅男』，這些男人，通常因為自己的長期習慣，或是工作原因，導致平時的生活裡，除了上班，就是在家裡玩電腦，這樣的人在與自己的戀人交往久了，就被對方以自己生活單一，不解風情而拋棄。
麋鹿情感指出，這樣的男人想要挽回前女友，就一定要從自身入手，提升自己的價值，重新對女友產生吸引力。
1、正能量
很多人的一個共同點，在分手之後，負能量滿滿，甚至會因此而自暴自棄。
想到讓她聽自己的解釋。
但是這種高需求的做法，隻會讓女友覺得你的價值更低，增加對你的否定。
你要做的是振作起來，重拾自己的正能量。
沒有正能量，就算有好的方法幫你挽回，也是徒勞無功。
而你要挽回你的愛情，建議你要先把這段感情冷凍起來。
2、豐富生活
利用冷凍的時間，擴大社交圈，多參加朋友聚會。
除了可以提高自己的社交水平，還能認識高價值的朋友。
此外，旅行也是一件提升價值的事情。
經常旅行，能夠增加自己的所見所聞，也能夠增加自己和朋友聊天的時候的話題，讓朋友覺得你是個懂得享受生活的男人。
3、社交平臺的自我展示
越來越多的人會在分手之後仍然保留對方的社交平臺聯系方式，這種時候，就可以利用起來了，讓對方通過社交平臺來發現你的改變，發現你已經與之前的你完全不同，看到你分手後的精彩生活，自然也就會開始無法合理化自己的分手決定，也會因此而重新產生對你的興趣，想要接近你。
麋鹿情感認為，這種時候，你挽回前女友的行動就已經成功了大半。
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《責編：wbtgscr》