先說下翻舊賬，是指某人對他人的過去耿耿於懷，
將他人/自己曾經做過的事、犯過的錯、得過的表彰、
經歷過的苦難等等的事情再次講述出來，提醒或是告誡他人。
也可能是像第三方人講述他人的往事，達到告知的目的。
多數情況下翻舊賬被用於形容情侶、夫妻吵架，
把自己曾經所付出的提醒對方或講述的畫面。
那麼在愛情裡面我們為什麼喜歡翻舊賬呢
其實在翻舊賬的定義裡面就有提到，
是為了提醒或者告誡對方，
就像前文的那些場景裡面，
有人隻是想對方跟自己商量兩個人共同的事情，哪怕自己給不了意見;
有人隻是希望對方能戒煙，因為之前承諾過，
而且這樣身體也健康;有人隻是希望對方能幫自己做些家務，哪怕隻有一點點;
有人疑心重了點，因為對方有過前科，所以想要對方不要再那樣對自己了……
我們開口說話的原因，是因為我們發現了一點小問題，
但是我們的溝通方式不對，以翻舊賬的形式去溝通，
多數情況下隻會把情況越搞越糟糕，雙方之間的戰火一點就燃。
而導致小問題發生的根本原因，
是我們當初解決相似問題的時候，沒有從源頭上解決。
為什麼有些人喜歡翻舊賬，就是因為覺得當初的事情，
更能戳到一個人的痛楚，能讓那個人產生更深愧疚的心態，從而改變那個人的某種行為。
而為什麼有些人不喜歡翻舊賬?就是因為，性格已經形成，
就好像翻舊賬的人也很難改翻舊賬這個習慣一樣，
只要那個人自己沒有深刻的意識到問題的存在，就不會改變自己的行為。
一次次的重復著，
不喜歡翻舊賬的人有些時候已經意識到自己的不足了，
對方有時候點到即止就可以了。
如果不斷的繼續，就會導致對方原來的愧疚變成埋怨與厭煩，
因為她/他感受到了來自你的無窮壓力，然後導火線就開始漸漸冒火星了。
讓人意識到自己是錯的，需要改變，
不應該用翻舊賬這個方法去解決，
從古至今的多少人用實踐證明，
這是個錯誤的方式，效果往往適得其反。
舉個例子
瑤瑤馬上要結婚了，卻突然要悔婚，我們都覺得這丫是不是瘋了？
新房裝修了、婚禮酒店定了，請帖也發了！男朋友也沒奸情！
到底有什麼特殊的理由，讓她突然下這樣的決定啊？
原來，瑤瑤在給男友收拾出差的行李時，
意外地發現了一個黑色小本本，
裡面竟然寫滿了瑤瑤的『黑歷史』：
飯桌上頂撞了她父母——不孝順，
借他2千塊遲還了8天——信用不好，
同學聚會沒打扮——上不了廳堂、
去英國出差沒有給他家人帶禮物——不貼心、
甚至連吃飯吧唧嘴也被記上了！
這也就合理地解釋了，為什麼他們每次吵架的時候，
男友總能對瑤瑤的失誤如數家珍，懟得她無語凝噎，
原來是有這麼一本素材飽滿的神助攻啊！
瑤瑤委屈萬分，覺得男友以偏概全，隻看她缺點而忽略她優點。
她也付出了很多啊，她甚至在男友創業沒錢的時候，把自己全部積蓄都給了他。
沒成想到頭來，自己在男友眼裡竟是這樣的不堪，
實在沒了勇氣和他步入婚姻，所以瑤瑤才一氣之下要分手。
有些人平時看起來還行，但一到吵架的關鍵時刻，
便立馬把壓箱底的舊賬翻出來，證明對方曾多麼地對不起他，
然後站在道德的高地上指責對方。
奇怪的是，他們對你錯的部分念念不忘，
而對你好的那部分，他們則選擇性失憶。
喜歡翻舊賬的根本原因
第一個原因，他在提醒對方自己的某些需求一直沒有得到滿足
舉個例子，一天，老李出去辦事，
回到家才發現自己忘記買老婆交代的東西了，
他老婆知道後十分生氣，罵他總是把她的話當成耳旁風，
然後開始數落他這些年來沒有幫她辦好的各種事情，
接下來還給他貼上了不負責任的標簽，最後說他根本是個靠不住的男人。
上例中老李的老婆，表面上看起來是愛找茬翻舊賬，
實際上，是因為她覺得丈夫之所以總不能辦好她交代的事情，
是因為丈夫不夠重視自己，她是通過這樣的方式提醒丈夫，多給她一些關注。
還有一些人，他們之所以翻舊賬，不是因為需求沒被滿足，
而是因為曾經被傷害過，他們用翻舊賬的方式提醒對方，
不要讓他再次受到類似的傷害
小黎生第一胎時，因為孩子個頭大，
導致她的傷口撕裂比很嚴重，
躺在床上行動不便，全靠丈夫照顧。
一次，她老公把她送到廁所後就出去接電話了，
半小時過了都沒回來，小黎隻好自己掙紮站起來，
結果不小心把弄到了傷口，疼得她眼淚直流，
那是一個寒冷的冬天，當他老公回來時，
她已經凍得渾身顫抖了，
雖然她老公事後一直和她道歉說是接電話才忘記接她的，
但是小黎至今還是不能忘記當時那種深深的無望感。
所以，當她老公提出要生二胎時，小黎死活不生，
還把當年這事兒翻出來說了好多遍，最嚴重的一次，
夫妻倆差點離了婚，
直到她老公再三保證絕對不會犯同樣的錯誤時，小黎才肯答應要二胎。
其實，有些人之所以總愛舊事重提，
是因為他們忘不了過去受過的傷害，
所以他們總會忍不住有一些負面的聯想，
歸根到底，他們翻舊賬的目的是想提醒對方不要重蹈覆轍。
我們該如何有效地挽救翻舊賬當你需要挽救的時候，
舊賬已經翻到一半了，或者已經快要發生爭吵了。
但是你意識到了，這就是個好的開始。
如果你是被翻舊賬的人
你要清楚對方此時正在氣頭上，
所以才會無聊的將之前的事情又提了出來，
對此，你無需放在心上，反而可以停下手中的時，
趕緊去哄哄她，以免這場戰爭繼續下去。
那麼，一切準備好了，接下來該如何做再隨機應變吧！
如果你是翻舊賬的人
當你想到的時候，你已經給對方施加了壓力，
這個時候可能對方承受著一些痛苦，
但是如果沒有爆發，那麼就還沒有到那個點，
你可以先後退一步的，說”這次先這樣，
我想我們應該找個時間好好談談，
造成這個局面的原因，當然我也不該總是翻舊賬。
“
然後，你們就需要找個時間好好談談，
為什麼翻舊賬的人想要這樣做，為什麼對方的行為又改不掉。
前者需要改掉翻舊賬的習慣，後者需要改掉反復提及的問題，
兩個人相互監督，然後制定比較有愛的規章制度。
如，倘若對方再犯，就沖上去吻她/他讓他閉嘴，
累計3次就可以要求一份價格讓對方心疼的禮物，
超過5次就……(兩人之間的相處模式不同，制度因人而異)
感情雖然是一場感性的事情，但是若不能理性的處理，
那麼分離的結局隻會讓人更加的感性。
與對方協商然後制定條約，相互制約。
當對方再犯同樣錯誤的時候，給予一個懲罰，
隨著對方犯錯的次數越多，懲罰的力度也增大，
久而久之自然能看見效果。
當然沒有效果也是可預見的，表明了對方要改的決心不足。
有些人覺得相互制約的方式太約束了，那麼一個人自我管理也是可以的。
這就需要個人有比較高的自制能力，然後不斷地提醒自己，
當自己再犯錯的時候，也需要給自己一個懲罰，
這樣才能更加有效地促使自己糾正這個壞習慣。
但是，人要想改正長期已經習慣了的錯誤，就需要一定的時間來慢慢改正。
所以，不要心急於他為何還是跟以前一樣不讓你滿意，
量變才能引起質變呀！
總要給他時間吧！你要相信他一定能夠變得更好，
這樣想來是不是會舒服許多?
我是傅一，希望能給在感情泥沼中的您帶來一些力量。