分手後，你的心情一定是復雜的，既痛恨他的絕情，又不舍真的分開。
對他的恨可以讓你在剛分手的時候信誓旦旦說『分手就分手，誰怕誰』？
但是隨著時間的流逝，對他的思念總是隻增不減，你開始想念他，想念你們在一起度過的甜蜜時光，想念他曾經給你的親吻和擁抱。
想念使你忍不住的要去挽回他，你以為只要讓他看到你對他的愛，就可以挽回他，但結果卻隻是換來他的反感排斥。
姑娘，愛情不是你一個人的劇本，他也不是你手中的提線木偶，你想怎麼寫就怎麼寫，想讓他怎麼就怎樣。
感情是兩個人的事情，你隻有對症下藥，相互配合才能真的挽回。
分手後，男人的心理歷程一般會有這四個變化，抓住這四個階段的特點，讓你花費最少的精力，碰最少的壁挽回他。
你要相信：沒有挽回不了的前任，隻是你不懂挽回。
1、解放期
時間：分手後一到兩周左右，主題詞：自由、狂歡
男女分手後的表現是相反的，女生是：痛苦到不舍再到釋懷的過程，而男生則是：狂歡到懷念再到痛苦。
剛剛分手對於男生來說就好像是『無罪釋放』一樣，在他們的心裡隻想好好狂歡慶祝一下，好好浪一浪，終於擺脫了你這個麻煩的根源。
所以這個時候，你的一切挽回方式不僅不會得到他的認可，相反還會非常的排斥，誰都不願意剛剛走出牢籠，又立馬回去。
所以為了避免引起他的厭倦，這個時候，你最好什麼都不要做，讓他好好享受自由。
2、過渡期
時間：分手後半個月到一個月，主題詞：懷念、空虛
再盛大的狂歡也不可能一直持續下去，總會有結束的時候，這個時候，男人會慢慢的覺得生活少了點什麼，變得有些空虛，空虛寂寞的時候就會回憶起以前你們談戀愛的時候，忍不住的就要去你的朋友圈轉轉，看看你過得怎樣。
雖然這個階段男人會懷念以前美好的日子，但是同樣也會想起那些不愉快的經歷，所以這個時候，最好不要強行挽回，強行挽回隻會激起他的逆反心理，所以主要的還是要把精力放在自我的提升上，為挽回做準備。
3、徘徊期
時間：分手後一個月，主題詞：抉擇、徘徊
這個階段，男生會陷入一種糾結的狀態，他終於開始發現你對他的好，發現和別人比起來還是你最好。
但是即便如此，他也有顧慮，真的和你復合，你會不會還和以前一樣？
所以這個時候，你需要的就是讓他看到你的改變，讓他知道你和以前不一樣了，你是真的變好了，改掉了以前的毛病，現在的你是全新的你。
4、復合期
時間：分手後兩個月，主題詞：沖動，主動
到了這個階段以後，經過之前的鋪墊和吸引，前男友對你有了新的需求感，對你已經不存在排斥，甚至會主動邀約你，有了復合的意思。
所以這個時候，你需要做的就是持續升溫關系，建立新的溝通模式，給出復合的窗口，讓他主動找你復合。