在分手之後，如果你們還保留了聯系方式，不少朋友都會選擇馬上去聯系對方，說盡好話希望對方可以回頭。
但是這樣的做法往往得到的效果都不會太好，甚至會讓自己連對方的聯系方式都失去了。
雖然分手了能夠偶爾聊天，但是對方又不聯系自己，自己又怕說錯話，這種情況應該怎麼挽回呢？別著急，盲目聯系是解決不了問題的，想要挽回對方，有些事情你就必須要在聯系之前弄明白。
你要明白一個點，就是在這種情況下，不管他當初是用什麼理由提出的分手，其實說白了就是愛不夠了，不僅僅是他的，還是你的愛都不夠了。
先別急著說你有多愛他，我先舉一個簡單的例子：
比如說你曾經做了一些錯誤的事情，比如經常向對方亂發脾氣的非原則性問題。
對方也曾提醒過你不要再做這些事了，但是你依然堅持自己的想法，結果對方無法接受的行為，選擇了分手。
表面看來，你是為了堅持自己的原則，但是實際上就是你愛自己多於愛對方，這種非原則性問題其實隻需要雙方各退一步，事情就能解決了。
結果到了後來，你卻後悔你錯過了男友的一片真心，但是這個時候，他對你的感情已經沒有原來的深了。
所以，現在你們才會出現了現在這種能夠聯系，又無法隨意聯系的尷尬局面。
很多朋友都會一種誤區，就是覺得對方願意跟自己交流就是說明對方願意給機會自己，自己就要趁熱打鐵，馬上要求對方復合，在我操作的案例中，曾經做過這種事情的學員到最後都非常後悔。
他願意跟你聊天，僅僅隻能表明他不排斥而已，不說明他現在就願意復合了。
當然了，聯系方式放著不用也是不對的，但是你要巧妙地使用。
首先，如果你們日常都有保持一定的溝通交流的話，這一點可以保持。
但是切忌不要說一些高需求的說話，比如『我已經改好了，你回來吧』，『我知道錯了，你原諒我好不好』之類的話，這種話不會對挽回有任何幫助，隻會給出施壓，這對於挽回不是有利的行為。
其次，找出你們分手的根本原因。
雖然說你們分手是因為不愛了，但是你們肯定有某種原因導致了這個結果發生，比如說你的處事方式，或者說強勢性格等等。
你可以針對性地做出一些改變，然後通過社交平臺把你的改變展示出來。
你改變得越好，他就會對你越好奇，越想要知道你的近況，到時候你是不需要主動去找話題跟對方聊天的，而是對方被你吸引反過來主動找你聊天，這也就是『二次吸引』中的一個表現形式。
也許你有這樣的擔憂，想著他會不會忽然覺得展示過多，看著很煩就會刪掉我微信、QQ、微博呢？答案是不會的。
導師在幫你操作的過程中，會重質不重量，會適當調整展示的內容。
根本不會存在哪一天他會換電話或是封鎖你一切信息之類，這些根本都是多餘，你又不是騷擾他，也沒有跟他提及感情，更不是施加壓力，那你為何害怕呢？如果你害怕，也許是你背著導師做了一些行為了。
導師寄語：
世上最強的武器就是真誠。
沒錯，你用真誠的心為了挽回感情作出一些改變，足夠堅定自己挽回的立場，去過每一天的生活，把握每一次的互動機會，有穩定互動的機會，挽回男友困難嗎？相信你心裡已經有答案了。